2017年やりたいことリストの一つ、「基礎体温表」をつけ始めました。 毎回、始めては1週間くらいで終わって続かなかったんですが・・・現在どうにか1週間以上続いています。 表をつけることを習慣化するために気をつけたことは3つ。 ・体温を測り忘れてしま…
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